MBP

SIBO jest chorobą, która może przez długi czas zostawać nierozpoznawalna, a jest jeszcze bardziej uciążliwa, gdyż wielu lekarzy nie zdaje sobie sprawy z jej istnienia, jako że jest stosunkowo nowym odkryciem. Do zwalczenia jej objawów potrzeba więc nie tylko odpowiedniego specjalisty, ale również wielkiej determinacji i gotowości do wzięcia odpowiedzialności za swoje zdrowie. "SIBO. Jak z nim żyć, jak je leczyć?" to kompendium wiedzy, które oparte zostało na prawdziwej historii autorki.Kasia Dziurska w pewnym momencie swojego życia zaczęła doświadczać spadku formy i nastroju, a wszystko to zdawało się kumulować w problemach gastrycznych, z którymi nie mogła sobie poradzić. Z racji na zdiagnozowaną chorobę Hashimoto myślała, że to ona może być przyczyną wszystkich tych dolegliwości, jednak okazało się to błędnym tropem.Problemem było SIBO, które jest chorobą układu pokarmowego, o której niewiele wiedzą nawet lekarze. Trzeba długo się naszukać, aby znaleźć odpowiedniego specjalistę, który pomoże w przeprowadzeniu pacjenta przez kolejne kroki potrzebne do odzyskania zdrowia, o czym doskonale wie, autorka tej książki. Dowiesz się tutaj, czym jest SIBO, jak się objawia i jak się je leczy. Jednocześnie książka ta została wzbogacona o liczne przepisy, które przeznaczone zostały dla osób zmagających się z tą przypadłością.Autorką tej książki jest Kasia Dziurska, znana sportsmenka i trenerka fitnessu, która na własnej skórze doświadczyła problemów związanych z SIBO.

Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi?

Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie - zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki.

W książce Zdrowa tarczyca znajdziesz:
- kompleksowe, odpowiednio zbilansowane jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie menu, dla osób z niedoczynnością tarczycy oraz chorobą Hashimoto,
- omówienie objawów oraz uwarunkowań genetycznych chorób tarczycy,
- techniki oddechowe, medytacje, zabiegi olejowe, które przyśpieszą powrót do zdrowia i pomogą je zachować,
- informacje o toksynach zawartych, m.in. w kosmetykach, środkach czystości, jedzeniu.

Zmagasz się z chorobami tarczycy? Cierpisz na wahania nastroju, depresje, spadki energii, masz suchą skórę, wypadają Ci włosy i, mimo ćwiczeń oraz diety, nie potrafisz schudnąć? Przy wsparciu specjalistów - dietetyczki i konsultanta ajurwedyjskiego - przygotowaliśmy kompleksowe menu, które pomoże Ci wrócić do równowagi, zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się pełnią życia.
[Karolina i Maciej Szaciłło]Karolina i Maciej Szaciłło - eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą kursy, szkolenia oraz warsztaty zdrowego gotowania i medytacji. Maciej od lat gotuje w lubianych programach telewizyjnych.Autorzy popularnych poradników dietetycznych, m.in. Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem, Jedzenie, które leczy, Detoksy, Jem (to co) kocham i chudnę (Wydawnictwo Zwierciadło).